Psychosociale ondersteuning en coaching.
![]() |
WEERBAAR EN STERK
|
Ik kan je helpen.
Dag ik ben Nell van de Ligt van Ligtpunt-Therapie. Ik bied hulp aan mensen die worstelen met problemen, levensvragen of stress.
Als Psycho-Analytisch Hypnotherapeut en Maatschappelijk Werkster help ik al jarenlang mensen (weer) sterk in het leven te staan en de obstakels van het leven aan te kunnen.
Hierbij ligt de focus op het vergroten van zelfkennis, innerlijke kracht, zelfvertrouwen en eigenwaarde. Ik werk vanuit de totale mens aan persoonlijke groei. Niet alleen wat je denkt of hoe je je gedraagt komt aan bod, ook je binnenwereld (dat wat je erbij beleeft) neem ik mee. Je ervaringen, gevoelens, kwaliteiten, valkuilen en lichaamssignalen. Want dat wat je vanbinnen ervaart bepaalt je kijk op de wereld en je gedrag. En weet je, het hoeft niet eens zo moeilijk te zijn om zaken te veranderen. Je kunt het gewoon leren!
In de therapie leer ik je dan ook hoe je adequaat problemen oplost, hoe je je eigen leven kunt sturen, hoe je goed voor jezelf zorgt of hoe je op een respectvolle manier voor jezelf kunt opkomen, zodat je gezonde en goede keuzes kunt maken. Zodat je (weer) gelukkig wordt en kunt genieten van het leven.
Wat je leert is voor de rest van je leven.